Firstbeat Monitor (kuntosalin ohjaaja)

Näin asennan Firstbeat Monitor -ohjelmiston

Liitä Team POD kiinni tietokoneeseen. Laite asentaa ajurit koneellesi automaattisesti.
Avaa reaaliaikamonitori ja kirjaudu tunnuksillasi järjestelmään.
Reaaliaikamonitori lisää automaattisesti kantoalueella olevat vyöt seurantaan, kun ”Lisää löydetyt laitteet” on valittu.
Team POD kannattaa asettaa ryhmäliikuntatilaan siten, että PODin sijainti on mahdollisimman esteetön kuntoilijoihin nähden. Sisätiloissa Team PODin sijainnilla ei ole yhtä suurta merkitystä verrattuna ulkotilaan, koska seinät heijastavat signaalia, eikä katvealueita pääse helposti syntymään.
Valitse Team PODin paikka siten, ettei kukaan pääse vahingossa törmäämään tai siirtelemään sitä.

Kiinnitä Suunto Team POD koneeseen (ellei ole jo).
Käynnistä reaaliaikamonitori. Varmista internet-yhteys.
Kirjaudu tunnuksillasi järjestelmään.
Reaaliaikamonitori lisää automaattisesti kantoalueella olevat vyöt seurantaan, kun ”Lisää löydetyt laitteet” on valittu.
Odota, että kaikkien vöiden tiedot näkyvät seurannassa.
Paina ”Aloita” kun aloitat ryhmäliikuntatunnin.
Ryhmäliikuntatunnin loppuessa paina ”Lopeta”.
Kun reaaliaikaseurantatapahtuma suljetaan mittaukset lähetetään Kuntovalmentajan tileille ja raportit heidän sähköposteihinsa.

Kerro lyhyesti ensikertalaisille tunnin alussa, kuinka he voivat Firstbeat Monitorin avulla seurata ja säädellä tunnin aikana rasitustasoaan tunnin tavoitteiden mukaisesti.
Seuraa ja opasta ohjattaviasi liikkumaan oikealla rasitustasolla tunnin eri vaiheissa.
Kannusta ja motivoi ohjattavia pitämään tarkoituksenmukainen rasitustaso.

Painettuasi ”Lopeta” edellisen tunnin päätyttyä odota, että asiakkaat ovat poistuneet tilasta.
Uusien asiakkaiden saavuttua tilaan valitse jälleen ”Lisää löydetyt laitteet”.
Paina ”Aloita” aloittaessasi uuden ryhmäliikuntatunnin.

Myöhästyneen asiakkaan saat liitettyä aloitettuun sessioon painamalla ”Hallitse näkymää” ja avautuvan ikkunan ylävalikosta "Käyttäjät".

Paina hiiren osoittimella haluamasi sykenäytön oikeassa yläreunassa olevaa merkkiä sulkeaksesi sen.
Suljetun sykenäytön saat takaisin painamalla ”Hallitse näkymää”->"Käyttäjät" ja valitsemalla rastitusvaihtoehdoista aikaisemmin suljetun vyön sykenäytön aktiiviseksi.

Jotta Firstbeat Monitorin voi käynnistää, täytyy käytössäsi olla toimiva internet-yhteys sisäänkirjautuessasi.
Mikäli nettiyhteys katkeaa kesken ryhmäliikuntatunnin, jatkuu Firstbeat Monitorin toiminta normaalisti. Uusilta kantavuusalueelle tulevilta käyttäjiltä näytetään tosin vain syketaso (koska henkilökohtaisia taustatietoja ei ole voitu noutaa palvelimelta).
Jos internet-yhteys ei toimi ryhmäliikuntatunnin päättyessä ja suljettaessa Firstbeat Monitor, mittaukset ja raportit pidetystä ryhmäliikuntatunnista lähetetään seuraavan kerran, kun ohjelma on taas toimivassa internet-yhteydessä.

Paina "Hallitse näkymää".
"Harjoitusalueet"-välisivulla syötä haluamasi sykerajat tekstikenttiin ja valitse näytettävän rajan yksikkö.
Rastita "Käytä kaikille henkilöille näitä arvoja".
"Valitse näytettävät tiedot"-välisivulla rastita haluamasi tiedot.
Rastita "Käytä kaikille henkilöille näitä arvoja".
Paina "Takaisin seurantaan".