SUL Kotivalmentaja opasvideot
- Näin kirjaudun ensimmäisen kerran.
- Näin lisään harjoituksen.
- Näin lisään harjoituksen kommentteineen.
- Näin kirjaan juoksulenkin matkan perusteella.
- Näin katson harjoitusohjelmasta ohjeet harjoitukseen.
- Harjoittelenko liikaa, liian vähän vai sopivasti?
- Näin varaan harjoitus- vai lepopäivän.
- Näin katson yhteenvedon harjoittelustani.
- Näin lisään intervalliharjoituksen.
- Näin lisään lihaskuntoharjoituksen.
Klikkaa videon oikeasta alareunasta 
niin saat sen näkyviin koko ruudulle.
Kampanjaedut
HCR ja HCM osallistujat saavat:
- 1kk ilmaisen käyttöoikeuden kuntovalmentajaan. Koekäytön jälkeen mahdollista ostaa lisäaikaa palveluun, 6kk jakso 39€ (sis. alv 23%).
- Suunto t6c Running pack tarjous 299€ (sis. alv 23%, ovh. 455€). Ostaaksesi tuotteen etuhintaan siirry verkkokauppaan osoitteeseen shop.firstbeat.net ja kirjaudu sähköpostiosoitteellasi.
Lisätietoja:
Katso myös palvelun tarjoajan Firstbeat Technlogies Oy:n kotisivut www.firstbeat.fi.
| Näin kirjaudun ensimmäisen kerran: |
| Takaisin ylös |
| Näin lisään harjoituksen: |
| |
| Näin lisään harjoituksen kommentteineen: |
| Takaisin ylös |
| Näin kirjaan juoksulenkin (matkan perusteella): |
| Takaisin ylös |
| Näin katson harjoitusohjelmasta ohjeet harjoitukseen: |
| Harjoittelenko liikaa, liian vähän vai sopivasti? |
| Takaisin ylös |
| Näin varaan harjoitus- tai lepopäivän: |
| Takaisin ylös |
| Näin katson yhteenvedon harjoittelustani: |
| Takaisin ylös |
| Näin lisään intervalliharjoituksen: |
| Takaisin ylös |
| Näin lisään lihaskuntoharjoituksen: |
| Takaisin ylös |
